Правильное питание-ключ к здоровью,бодрости и красоте. Важно помнить о том, что основа любой диеты – это ее сбалансированность. Нельзя лишать себя белков, жиров или углеводов без последствий для собственного организма. Любая диета должна учитывать индивидуальные особенности человека. Поэтому лишь профессионал-диетолог на основании так называемого "пищевого портрета" каждого конкретного пациента может составить оптимальный индивидуальный режим питания,с учетом особенностей образа жизни,пищевых пристрастий,состояния здоровья.

Роль диетического питания приобретает еще большее значение при таких болезнях,как диабет,сердечно-сосудистые патологии, заболевания желудочно кишечного тракта,ожирении. В подобных случаях союз медицины и диетологии-залог успешного лечения.

Не менее важны консультации диетолога для тех,кто готовятся стать мамoй. Правильное,полноценное и сбалансированное питание во время беременности-одна из гарантий здоровья будущего ребенка.

Советы диетолога пригодятся и тем,кто активно занимается спортом.В том числе и профессиональным спортсменам.
Так как их режим питания,калорийность,сбалансированность белков/углеводов/жиров в зависимости от вида спорта отличается от обычных.

Позаботьтесь о своем здоровье и не пренебрегайте советами диетолога!